老いないカラダを作るお数珠ちゃん

ワタシがブログを始めた頃は

筋トレバカ一代的な内容ばかりでした

 

マスター曰く、

40過ぎてそんなハードなトレーニングってやらないよ〜

と言われ

それもそうだな…と

 

ですが、メリハリのあるカラダで

若々しいのが我がマスター

711kanku

どう見ても筋トレなんてしてなさそうなのだが……

 

エネルギーでそう見せてるねん

って、サラッと教えてもらいましたが

エネルギーでってどうするの?

※これがアタマかたいんでしょうけれど

 

 

そこでマスターが考案してくださったのがこの子

kintrejyuzu1

 

老いないからだを作るお数珠ちゃん(仮)

ネーミングはマスター考えちゅうです

 

黄色とテクタイトのコラボ

 

 

それまでワタシは黄色3本と、テクタイト3本を左手に

右手は北投石3本とテラヘルツ2本着けで

トレーニングしていました

 

 

この、老いないからだをつくるお数珠ちゃん

  • トレーニングの重量を上げても
  • 苦手なトレッドミルをしても
  • セット数をあげても

…..サラッとできるんですねえ

 

マスター曰く

黄色とテクタイトを持っている人限定

なんだそうですが

疲れやすい人には激効果的です

 

って、今は本当に

テクタイトが入手しづらくなっているんだとか

 

※筋トレ用にワタシと息子氏のために

繋いでいただいたのですが

息子氏、いきなりカラダが大きくなりはじめております

「なりたいカラダ」に近づくと自信がつくみたいです

 

何をするにもカラダが資本!

老いないからだを手に入れるには

それなりにトレーニングもいりますが

お数珠ちゃんんを使うと、ハードに追い込まなくてもいいのです

 

 

従来のトレーニング方法から脱却していく感じ

40代以降のかたは、これ必須になっていくんでしょね

 

 

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